Awet muda, setiap orang pasti mendambakannya, terutama kaum hawa. Bagaimana dengan Anda? Buku yang Anda pegang ini berisi tips-tips cerdas sehat alami untuk menunjang keawetmudaan juga kecantikan para wanita. Tidak saja mengajarkan bagaimana merawat raga, tapi juga didukung dengan pengolahan jiwa. Dimulai dengan kesadaran tentang proses penuaan yang secara alami terjadi pada diri kita dan bisa tercepatkan oleh perilaku pola hidup yang dapat memicunya, seperti emosi negatif, stres berlebihan, marah, dan mngonsumsi alkohol. Kemudian dilanjutkan dengan tips-tips bagaimana tetap awet muda, tetap cantik dan sehat alami, mulai dari ujung rambut sampai ujung kaki, dengan memanfaatkan bahan-bahan herbal dan menerapkan good habits. Lalu, untuk mendukung itu semua, Anda juga diajarkan tips ageless from the inside (awet muda dari dalam). Ini tentang bagaimana mengolah jiwa dalam kehidupan sehari-hari yang dapat menghasilkan kecantikan dari dalam.